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Horaires saison 2023-2024

HORAIRES 2023 - 2024

JUDOKAS NES ENTRE 2019 ET 2014

 

 
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
SAMEDI
EVEIL JUDO
2019 – 2018
1 COURS / SEMAINE
 
BODIN
16H45 – 17H30
COMPLET
BODIN
11H30 – 12H15
 
BODIN
17H – 17H45
 
BODIN
11H20 – 12H05
 
RAMON
17H – 17H45
COMPLET
PRE-POUSSIN
2017 : 1 COURS / SEMAINE
2016 : 1 OU 2 COURS / SEMAINE *
 
BODIN
17H30 – 18H30
BODIN
10H10 – 11H25
RAMON
17H – 18H15
 
BODIN
10H15 – 11H15
 
RAMON
17H – 18H
POUSSIN
2015 – 2014
2 COURS / SEMAINE
RAMON
17H – 18H15
BODIN
18H30 – 19H45
BODIN
10H10 – 11H25
RAMON
17H – 18H15
BODIN
17H – 18H15
 

* Le deuxième cours est forcément le mercredi :

  • 10h10 – 11h25 au gymnase Bodin
  • 17h – 18h à l’Espace Ramon

 

JUDOKAS NES EN 2013 ET AVANT

 
LUNDI
MARDI
MERCREDI
JEUDI
VENDREDI
BENJAMIN
2013 : 2 COURS / SEMAINE
RAMON
17H – 18H15
 
BODIN
17H – 18H30
 
BODIN
17H – 18H15
BENJAMIN
2012 : 2 COURS / SEMAINE
RAMON
18H20 – 19H50
 
BODIN
17H – 18H30
 
BODIN
18H20 – 19H50
MINIMES 2011-2010
COURS A VOLONTE
RAMON
18H20 – 19H50
 
BODIN
17H – 19H (1)
 
BODIN
18H20 – 19H50
CADETS 2009-2008-2007 Ceintures de couleur
COURS A VOLONTE
RAMON
18H20 – 19H50
 
BODIN
18H30 – 20H30 (1)
 
BODIN
20H – 21H45
CADETS 2009-2008-2007 Ceintures noires et/ou compétiteurs
COURS A VOLONTE
 
SURESNES 20H15 – 21H45 (3)
BODIN
19H – 20H30
SURESNES 20H15 – 21H45 (3)
BODIN
20H – 21H45
JUNIORS / SENIORS
2006 ET AVANT
COURS A VOLONTE
RAMON
20H – 21H : TAÏSO
21H – 21H45 : JUDO (2)
SURESNES 20H15 – 21H45 (3)
BODIN
9H – 10H : TAÏSO
SURESNES 20H15 – 21H45 (3)
BODIN
20H – 21H45

BODIN 19H – 20H30 : JUDO

 

(1) De 18h30 à 19h : travail technique préparatoire aux grades (Kata, Jujitsu, debout, sol, arbitrage…)
(2) Travail technique : Judo, Kata, Jujitsu… libre ou sur demande
(3) Entraînements supplémentaires possibles, sous condition de participer aux entraînements club.
RAMON : 7 RUE DES SUISSES 92380 GARCHES
BODIN : 20 RUE DES SURESNES 92380 GARCHES
SURESNES : GYMNASE DES RAGUIDELLES, RUE DES TOURNEROCHES, 92150 SURESNES